やましーのなやましぃご飯 2019年 8月

14日

豚ロースとモヤシの味噌マヨ丼

サラダ

味噌汁

15日

カレイのみりん干し (焼いただけ)

こめ

味噌汁

豆腐

16日

豚バラと大根の甘辛炒め

塩こんキャベキュウ。

味噌汁

豆腐

こめ

19日

肉じゃが

サラダ

スープ

こめ

20日

肉じゃが二日目カレー

サラダ

スープ

21日

 

鶏肉の卵とじ

こめ

味噌汁

22日

卵かけご飯

肉野菜炒め

スープ

27日

バジルチキン

サラダ

スープ

28日

焼きそばっ

29日

牛丼

冷奴

サラダ

スープ

31日

ツナとナスとチキンのパスタ

 

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