やましーのなやましぃご飯 2019年 7月

1日

 

昨日のクリーム煮の残りをパスタに

 

4日

鮭のあんかけ

こめ

味噌汁

サラダ

 

5日

豚みそ焼き

こめ

浅漬け

豆腐

キムチ

味噌汁

8日

ハヤシライス

 

11日

豚バラ野菜炒め

こめ

味噌汁

14日

そうめん

豚バラチャンプル

16日

牛肉とピーマンと玉ねぎの甘辛炒め

こめ

サラダ

味噌汁

17日

ササミのゴマポン酢焼き

こめ

味噌汁

サラダ

18日

白菜と納豆の卵とじ

こめ

サラダ

味噌汁

19日

豚ひき肉のはんぺん入りふっくら肉団子

こめ

味噌汁

23日

アジの蒲焼き丼

サラダ

味噌汁

 

24日

牛肉のたまごのニンニクの芽炒め

冷奴

ご飯

サラダ

味噌汁

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