やましーのなやましぃご飯 2019年 6月

3日

シチューオンライス

サラダ

 

4日

 

中華丼

浅漬け

味噌汁

 

 

5日

鮭としめじの炊き込み飯

ごましお冷奴

塩昆布浅漬け

こめ

味噌汁

 

6日

豚肉とキャベツの味噌炒め

浅漬け

もずく豆腐

こめ

味噌汁

 

7日

もずくときゅうりトマトとシーチキンの冷やし中華風そうめん

 

11日

焼きそば

浅漬け

 

12日

 

たらと大根の甘辛煮

浅漬け

こめ

味噌汁

 

 

14日

 

鶏肉となすとピーマンの甘ポン酢丼

浅漬け

お吸物

 

 

17日

豚肉と大根人参の煮物

コメ

サラダ

スープ

浅漬け

 

18日

ネギ塩サーモン丼

味噌汁

浅漬け

豆腐

 

 

19日

ブリの照り焼き

こめ

味噌汁

豆腐

サラダ

 

 

 

25日

納豆ご飯

ナスと豚肉のオイスターみそ炒め

浅漬け

味噌汁

 

28日

 

ネバネバそば

 

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