やましーのなやましぃご飯 2019年 2月

1日

牛肉とキャベツと人参のごま油炒め

いつもの奴さん

ツナサラダ

昨日のコンソメスープ

こめ

 

2日

 

 

カルボナーラ....を作ろうとしてできた何か

キャベツと大根のコンソメスープ

サラダ

 

 

4日

 

 

焼きそば

豆腐

きゅうり

トマト

 

5日

 

 

牛肉とナスの味噌炒め

サラダ

奴さん

味噌汁

こめ

 

 

 

6日

棒々鶏

ニラ玉

味噌汁

こめ

 

7日

 

 

カルボナーラwithなす

コンソメスープ

ツナと大根とトマトのマヨネーズ和え

 

8日

 

 

豚肉と大根と人参の煮物。

サラダ ピエトロドレッシングがすきです。」

納豆ふ

味噌汁

こめ

 

 

12日

 

 

鮭焼いただけ

お味噌汁

きゅうりとツナのマヨ胡麻和え

奴さん

こめ

 

13日

 

 

牛肉とキャベツの炒め物

韓国海苔乗っけて奴

漬物

アスパラベーコン

味噌汁

こめ

 

14日

 

 

豚肉の味噌焼

冷やしトマト

ソーセージ&エッグ

サラダ

味噌汁

こめ

 

 

15日

 

 

ササミのみぞれ煮

ポテトサラダ

漬物

味噌汁

こめ

 

16日

ガパオライス

中華スープ

ポテサラ

ブロッコリーの塩茹で

 

 

 

18日

 

 

豚肉とナスと白菜の中華炒め

サラダ

味噌汁

韓国海苔

冷奴

こめ

 

19日

 

 

親子丼

味噌汁

漬物

カットきゅうりとトマト

 

20日

 

 

豚肉に小麦粉かけて焼いて醤油とみりんと生姜で味付けしたこの料理の名前はなんだろう

サラダ

レタスを消費したくて作ったスープ

うーたが大好き韓国海苔

納豆

こめ

 

21日

 

 

カレー焼うどん

味噌汁

奴さん

レンコンと人参のきんぴら

 

22日

 

 

シチュー

サラダ

バターバジルライス

 

23日

 

 

カルボナーラ

コールスロー

 

24日

 

 

豚ニラ玉ねぎ生姜炒め

コールスロー

味噌汁

こめ

 

26日

 

 

煮物

サラダ

冷奴

味噌汁

こめ

 

 

27日

 

 

ハンバーグwith人参

中華ダシとかナンプラーとか色々できたミネストローネっぽいスープ

こめ

 

28日

 

 

鮭のムニエル

豆腐

昨日の残りのスープ

こめ

サラダ

 

 

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