1日
ハンバーグ
ご飯
浅漬け
お味噌汁
４日
生姜焼き
ネギのと大葉のゴマ炒め
ご飯
浅漬け
お味噌汁
５日
唐揚げ
ご飯
味噌汁
浅漬け
６日
塩焼きそば
浅漬け
冷やしトマト
７日
赤魚のみりん干し
ご飯
味噌汁
浅漬け
冷奴
8日
ハヤシライス
味噌汁
ツナマヨキャベキュウリ
9日
肉じゃが
ツナマヨキャベきゅうり
浅漬け
お味噌汁
ご飯
12日
白菜と豚肉の塩炒め
ご飯
お味噌汁
冷奴
浅漬け
13日
納豆チャーハン
冷やしトマト
浅漬け
14日
ガパオライス
お味噌汁
浅漬け
15日
肉ニラ玉
ご飯
お味噌汁
浅漬け
18日
ナスと豚肉のケチャップ炒め
ご飯
お味噌汁
19日
野菜ましまし味噌ラーメン。
20日
豚肉の照り焼き
ご飯
お味噌汁
冷奴
浅漬け
21日
塩昆布鳥丼
浅漬け
お味噌汁
26日
肉野菜炒め
浅漬け
ご飯
お味噌汁
27日
鮭のムニエル
茹でブロッコリー
ご飯
浅漬け
お味噌汁
28日
生姜焼き
ご飯
浅漬け
お味噌汁
２９日
ナポリタン
サラダ